一到晚上手臂就痒怎么回事

一到晚上手臂就痒可能与皮肤干燥、过敏反应、神经性皮炎等因素有关。

皮肤干燥是常见原因，夜间室内湿度降低会加剧皮肤水分流失，导致角质层屏障功能受损引发瘙痒。过敏反应多与接触床上用品中的尘螨、洗涤剂残留或夜间服用的药物有关，机体释放组胺刺激神经末梢产生痒感。神经性皮炎患者因夜间副交感神经兴奋性增高，皮肤敏感度上升，容易出现阵发性瘙痒，搔抓后可能出现苔藓样变皮损。

建议保持卧室湿度在40%-60%，洗澡水温不超过38摄氏度，避免使用碱性沐浴露。贴身衣物选择纯棉材质，定期高温清洗床品。若症状持续或伴随皮疹、红肿，需就医排查特应性皮炎、胆汁淤积性瘙痒等疾病。