晚上喝花椒水能减肥吗
1人回答
提问时间：2024-05-27 07:15
医生回答
张春香 副主任医师
回答时间：2024-05-27 07:56
晚上喝花椒水不能减肥，在晚上的时候最好要减少喝花椒水的次数，因为花椒水会导致胃肠道出现一些刺激，在减肥的时候要改善不良的饮食习惯，不要吃一些高脂肪或者是高热量的食物，还要少吃一些高胆固醇的食物。要多到户外去锻炼一下身体，可以增加自己的抵抗力，还要做一些跑步或者是慢走的运动，能够使身体内的热量消耗，平时要做到早睡早起。
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张春香 副主任医师
回答时间：2024-05-27 07:56
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