肩周炎疼痛的缓解方法

肩周炎患者出现疼痛时，近期一段时间内要以休息为主，避免过度劳损，减少对局部的刺激;还可以配合一些药物进行治疗，局部可以外用一些活血化瘀的膏药，如东乐膏，它具有活血化瘀、消肿止痛的功效，在医生指导下正确使用可以减轻其疼痛，加之它利用微孔透气技术，患者贴敷起来会比较舒适。对于痛点比较明确的患者，也可以在医生指导下局部进行封闭注射。同时局部可以热敷，并配合针灸、推拿、按摩、烤电等治疗如果疼痛缓解了，就要开始做爬墙、爬高这些动作来锻炼肩关节活动度，防止关节出现僵硬的情况。