月经献血了怎么办

献血，对身体相对来说危害不是很大，可以刺激新生细胞增生，因此也有一定的好处，同时也是一种爱心，但是对于女性来说，需要避开月经期，一般在月经前后的三天以内是不可以献血的，因为经期大多女性会因为经血流通，加上这个阶段献血，就有可能会影响到月经量，同时也不利于经期后身体的恢复，同时也会导致抵抗力免疫力低下，如果在这个期间献血了，首先就需要注意休息，同时需要注意多吃含铁丰富的食物，并且需要增加营养。