孕妇凉茶能喝吗

如果平时体质特别的虚弱，经常出现脾胃不和的症状，出现腹泻或者腹痛等症状，就不能吃太寒凉的食物，更不能喝凉茶，应该以保暖为主，可以适当的吃一些新鲜的水果和蔬菜汁，但也不能过于寒凉，以保证身体的健康，同时也建议孕妇加强孕期检查。孕妇可以喝凉茶，但是不能一次性的喝的太多，如果一次性喝得太多，容易导致腹部的胀痛，有可能会引起腹胀、腹泻或者出现恶心、呕吐等症状。怀孕期间应该根据个人的体质，合理的安排膳食。