气血亏虚宫寒如何调理
1人回答
提问时间：2024-02-05 08:59
医生回答
朱振国 副主任医师
回答时间：2024-02-05 09:22
如果气血亏虚不太严重，可以吃一些药食同源的食物来调理气血，适当食用大枣、阿胶、桂圆、猪肝、黑芝麻可以补血;补气的食物有山药、茯苓、各种参类如人参、党参、太子参等，炖肉或煲汤时适当放一些补益气血的食物。
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朱振国 副主任医师
回答时间：2024-02-05 09:22
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