宫寒的根本原因是什么

所谓宫寒,是指妇女肾阳不足,胞宫失于温煦所出现的下腹坠胀,疼痛,得热则缓和,白带多,痛经,月经失调等。导致宫寒常见原因有用空调比较早，用得比较多，女性穿衣服比较少，穿露肚脐和露腰的衣服都会导致宫寒。通常女性有宫寒的原因特别的多，但更多的原因是因为本身的体质就属于寒性的，就算和别人在阴暗的环境下也会出现宫寒的症状，也可能是由于其他的疾病所造成的，建议及时的检查可以有效的治疗。平时要多注意腹部、腿部和脚部的保暖。少吃生冷或寒凉性的食物，适当的运动可以促进血液循环，中医方面的调理等。