孕妇可以吃蛤蜊吗？

在怀孕期间多吃一些蛋白含量高的食物也可以的，海产品富含锌，利于孩子的生长。胎儿发育情况与怀孕有了孩子期间的饮食起居有很大关系，吃的时候一定要注意烹饪的方法，不要生吃，以免寄生虫等细菌进入身体。建议您在孕期要加强保暖，根据天气情况及时的添加衣物。勤开窗通风，呼吸新鲜空气，增加肺活量。节制性生活，固定时间去医院做检查，随时关注孩子的生长状态。多喝热汤，比如说排骨汤，乌鸡汤，菠菜汤。