孕妇中期可以吃芒果吗

芒果的营养是非常高的，它还含有丰富的膳食纤维。芒果可以在怀孕中期食用，它们还可以解渴、促进体液分泌和缓解疼痛。而且芒果的维生素A含量特别丰富，能促进胎宝宝视力发育，增强胎宝宝的免疫力。芒果还能保护脾胃，缓解孕吐。头晕、血压较高的准妈妈也可适量食用，均有较好的疗养作用。孕妇吃芒果能提高身体免疫力，孕妇是女性的一个特殊生理时期，在怀孕期间，身体免疫功能会明显下降，而且在发生疾病以后很多药物也不能服用。但平时她们适量吃一些芒果，却能吸收丰富的维生素C能有效提高自身的抗病能力，对维持女性孕期健康有一定好处。