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孕妇胆固醇高吃什么好

1人回答

提问时间:2024-01-28 11:25

问题描述

孕妇胆固醇高吃什么好

医生回答

苏藤良

苏藤良 副主任医师

回答时间:2024-01-28 11:50

在孕期,很多孕妇会出现胆固醇升高,这种情况是一种生理性的变化,主要是由于怀孕以后,肝脏负荷增加所引起来的。孕妇胆固醇高可以吃豆芽菜,里面的维生素c含量丰富,能降低血脂,让胆固醇的排出速度更快,而且还含有膳食纤维,可以炒着吃,也可以煮汤喝。孕妇查胆固醇高,建议吃菠菜,油菜,油麦菜,生菜,芹菜等绿色蔬菜。

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