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孕妇吃青果的功效与作用

1人回答

提问时间:2024-02-18 16:00

问题描述

孕妇吃青果的功效与作用

医生回答

武恩翠

武恩翠 主任技师

回答时间:2024-02-18 16:47

青果也就是我们常说的橄榄,青果有生津止渴的效用和压缩酶的效用,它能起些滋润喉咙抗炎消肿的功效,也能起些降脂节食的功效,擅长孕妇吃,但是也不要吃的太多,孕妇的营养还是以新鲜的蔬菜和水果,许多奶制品,豆制品,蛋类的食物为基础,办到营养均衡全面。

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