肝和肾先治疗哪一个

一般建议同时治疗肝、肾。中医认为人体五脏是一个整体，某一脏腑出现病变有可能会影响到其他的脏腑，因此治疗或者是调理也需要从整体出发，肝为人体五脏之一，属于人体脏腑之本，且肝与肾密切相关，二者之间存在密切联系，因此在进行补肾时，可以同时进行补肝。肾藏精与志，所藏精气是脾化生气血的物质源泉，可以通过补脾益肾的调理方法，使全身气血运行，可能其它脏腑都能得以调控。出现身体不良表现时，可以进行中医调理，一般望闻问切之后，可以综合进行调理，不拘泥于先后，整体改善人体不良表现。日常生活要有严格的作息制度，保证充足的休息和睡眠，可以促进疾病的恢复。定期锻炼是必要的，可以增强体质，提高抗病能力。运动可以促进胃肠道的蠕动和分泌。同时关注气候变化，及时增减衣物。