更年期骨质增生补钙有用吗

更年期骨质增生补钙是有用的，但仅能起到辅助治疗的作用，并不能完全治愈骨质增生。患者在日常生活中应避免剧烈运动，以免加重病情。更年期是女性绝经前后的一段时期，由于卵巢功能衰退，雌激素水平下降，可导致内分泌紊乱，从而引起一系列症状。而骨质增生是指骨骼边缘出现骨性增生物，通常与年龄、肥胖、外伤等因素有关。如果更年期女性存在骨质增生的情况，则可能会出现关节疼痛、肿胀、活动受限等症状。此时可以在医生指导下服用碳酸钙D3咀嚼片、枸橼酸钙颗粒等药物进行治疗，能够补充身体所需要的钙元素，还可以促进骨骼生长发育。同时也可以适当吃一些含钙量比较高的食物，比如牛奶、虾皮等。除此之外，在日常生活中还要注意多休息，避免过度劳累以及熬夜。同时也要调整自身的心态，保持愉悦的心情，避免情绪过于激动。若出现不适症状时，建议及时就医治疗。