抑郁自闭悲观如何缓解
1人回答
提问时间：2024-04-30 12:36
医生回答
马保海 副主任医师
回答时间：2024-04-30 12:50
患抑郁症以后，必须增强对自身的调养，要始终保持心情愉悦和心态乐观，要多想高兴的事情，防止情萎靡;要多和家人以及朋友聚会，多进去旅行散心。树起个短期和长期的目标，更努力为之拼搏，集中几下悲观的注意力。同时应当到正规私立三甲医院精神病科复诊，由专科医生针对病因采取相应的抗抑郁等药物，心理疏通等方法治疗效果比较好，能有效的纾解病情，乃至于自愈。
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马保海 副主任医师
回答时间：2024-04-30 12:50
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