牛皮癣夏天注意事项

牛皮癣患者睡觉应注意夏季昼长夜短，气温高，人的新陈代谢旺盛，消耗量也大，容易疲劳。牛皮癣患者不宜睡得很晚，如果休息的很晚，机体就会处在课役扭过状态，有利于病情的减低。牛皮癣患者可以呆在空调屋，电扇必须擦洗干净晒干后在用，不能够忽冷忽热，会引来汗毛孔立刻的紧缩对病情不好。牛皮癣患者宜多做活动夏季活动在夏季里最擅长牛皮癣患者的最佳活动方式是有氧运动，其中溜冰、健身操、瑜伽、器械、羽毛球等，都是不错的室内健身房项目。由于高温天气，建议牛皮癣患者多在室内运动，防止紫外线对身体的伤损和增加中暑的现象。