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黄芪水煮粥需要注意什么

1人回答

提问时间:2024-05-19 11:50

问题描述

黄芪水煮粥需要注意什么

医生回答

张玲

张玲 主任医师

回答时间:2024-05-19 12:11

当然可以,补的方法很多,阴阳同补,黄芪补气,枸杞补阴。独阴不生,孤阳不长,要照顾阴阳平衡。全家都用就没有必要了。有条件补点无可厚非,但是还是做好自身保健更重要,达尔文的进化论:用进废退。多锻炼会更好,多做有氧运动,慢走,慢跑,有益无害。

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