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头疼怎么办最快最有效的方法

1人回答

提问时间:2024-05-04 14:29

问题描述

头疼怎么办最快最有效的方法

医生回答

王燕

王燕 主任医师

回答时间:2024-05-04 14:58

当您头痛时,闭上眼睛或凝视一个固定的物体,经过鼻子慢慢吸气,使肚子隆起,然后呼气使您的肚子凸起,尽量深呼吸,以延长单次吸入和呼气的连续时候,同时用人手前端的五个分支按压头痛部位。当头痛难以忍受时,您能够坐在黑暗的房间里,闭上眼睛休息一会儿,大概睡一会儿能够有用减缓头痛。

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