中暑头疼怎么办最快最有效

如果头疼比较重，持续时间比较长，首先必须要充分的休息，多喝水，一定要避免在高温，高湿度的环境中长久地滞留，可以给予一些减痉的药物，比如西比灵，山莨菪碱片，帮助解除脑血管的痉挛，同时可以应用晕痛定，正天丸以及藿香正气水，元胡止疼片等。在饮食上要忌食辛辣刺激的食物，避免劳累和生气，保持充足的体力和睡眠，还可以按摩头部，对头部进行力度适中的按摩，是缓解中暑头疼的有效方法，主要是按摩太阳穴，用食指来按压，可以用拳头在太阳穴到发际处轻轻来回的转动按摩。中暑引起的头疼，如果症状比较轻，尽量到阴凉处休息，吹空调，吹电扇，可以及时地补充水分，基本很快就可以缓解。