心肌梗死日常怎样护理

患者出院后，在家中的日常护理有以下几方面：第一，要减少危险因素，比如吸烟，吸烟可以导致多方面的心血管作用而引起心梗。包括促进血小板聚集、冠脉痉挛及引发血管炎症，使患者的再梗死率和死亡率增高，所以要求戒烟，盐酸可乐定可用于减轻吸烟的戒断症状。血脂的异常，应用降血脂的药物来调理血脂，不仅使血脂控制在正常范围内，而是要低于正常的范围，同时降血脂的药也起到稳定动脉内粥样斑块的作用。也要进行适当的运动锻炼，标准的运动计划是至少每周三到4次进行20到30分钟的有氧运动，每次运动达到最大需氧量的60%到75%，药物治疗包括长期应用β受体阻滞剂、阿司匹林等等。第二，也要注意心梗后生活方式的调整和心理的康复，由于有复发的相对高的危险性和需要终身调整生活方式及控制危险因素，大多数的心梗患者应该参加心脏康复活动，最主要的是强调膳食调理，减少危险因素和运动时间。