白癜风的日常护理

白癜风患者日常护理需注重皮肤保护和心理调节，避免病情加重。

白癜风是一种常见的色素脱失性皮肤病，日常护理对控制病情发展很重要。皮肤保护方面，应减少紫外线直接照射，外出时使用防晒霜或穿戴防晒衣物，避免晒伤诱发新白斑。避免皮肤外伤和摩擦，防止同形反应导致白斑扩散。选择宽松柔软的衣物，减少对皮肤的刺激。心理调节方面，保持乐观心态，避免焦虑和压力过大，必要时寻求心理咨询帮助。饮食上保证营养均衡，适量补充富含铜、锌等微量元素的食物，如坚果、动物肝脏等。避免摄入过多维生素C含量高的食物，以免影响黑色素合成。

患者应定期复诊，遵医嘱用药，避免自行使用偏方或刺激性药物。