晚上睡时喝茶对身体好吗
1人回答
提问时间：2023-10-22 07:26
医生回答
武恩翠 主任技师
回答时间：2023-10-22 08:23
不好，晚上饮茶的话，尤其是浓茶，可能会造成睡眠规律的改变，不利于自己的休息，喝茶是比较好的生活方式，茶叶当中含有很多的营养成分，对身体是非常有好处的，早晨和中午饮茶比较好。
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提问时间：2023-10-22 07:26
武恩翠 主任技师
回答时间：2023-10-22 08:23
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