新鲜枣子吃了会便秘吗
1人回答
提问时间：2024-08-22 14:48
医生回答
竺平 副主任医师
回答时间：2024-08-22 15:16
红枣吃多了不会引起便秘，但会引起肠胃不适，所以对于红枣应该适量食用，而不要过多食用。但是红枣是一种具有健脾补气、补血作用的食物，所以每天我们都可以适量吃几颗红枣，这样既不会加重肠胃的负担，又对身体有好处。而对便秘，应多吃香蕉、火龙果等有益于排便的水果。
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竺平 副主任医师
回答时间：2024-08-22 15:16
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