香蕉吃了会便秘吗
1人回答
提问时间：2024-04-11 12:56
医生回答
郑志峰 副主任医师
回答时间：2024-04-11 13:08
对于便秘患者来说吃多了香蕉不会便秘的，因为香蕉含有大量的纤维素，具有润肠通便的作用。但只有熟透的香蕉才有润肠通便的功效，如果多吃了生的香蕉不仅不能通便，反而会加重便秘。因为，没有熟透的香蕉含较多鞣酸，对消化道有收敛作用，会抑制胃肠液分泌并抑制胃肠蠕动。
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郑志峰 副主任医师
回答时间：2024-04-11 13:08
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