一般多久才能矫正驼背
1人回答
提问时间：2024-08-10 11:35
医生回答
刘奇英 主任医师
回答时间：2024-08-10 12:23
矫正驼背需要比较长的时间，一般不好确定具体需要多久时间，大多数是不会低于半年。对于轻微驼背可以通过日常活动和姿势习惯来进行矫正，平时不要伏案工作，需要睡硬板床并尽量仰卧，还可以穿矫正器。关键平时在生活当中要注意端正自己的坐姿和站姿，多锻炼后背部的肌肉力量，同时要注意对前胸部的肌肉进行牵伸。
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刘奇英 主任医师
回答时间：2024-08-10 12:23
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