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腿上绑沙袋走路会瘦腿

1人回答

提问时间:2023-10-18 10:17

问题描述

我的小腿比较粗,想要快速的瘦小腿,听朋友说腿上绑沙袋走路可以瘦腿,腿上绑沙袋走路会瘦腿吗?

医生回答

刘长生

刘长生 副主任医师

回答时间:2023-10-18 11:12

腿上绑沙袋走路会瘦腿,但是如果过量走路有可能会损伤到皮肤。要想瘦腿可以采取科学的方法进行瘦腿,平常可以适当的多做体育锻炼,比如跑步或者跳绳。但是瘦腿的效果有点慢,如果想要快速瘦腿,可以通过抽脂的方法进行治疗,通常利用负压的原理吸取腿部深层的脂肪,快速达到瘦腿的效果。

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