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孕期腹胀腹痛怎么缓解?

1人回答

提问时间:2024-01-20 11:00

问题描述

孕期腹胀腹痛怎么缓解?

医生回答

蒙岭

蒙岭 主任医师

回答时间:2024-01-20 11:57

饮食方面,留意一次性不要吃得过多,可以决定少食多餐的方法来纾解饮食问题,因为本身孕妇腹部就比较圆润,如果是吃得过多,会给身体带给更大的伤害。多吃许多容易吸收的食物,比如说许多纤维素食物,不要吃许多不容易吸收的食物,会增强胃部的压力,其次饮食多吃有营养的食物。特别注意不要过度担心,保持心情愉悦,多食水果蔬菜。

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