患感冒鼻塞注意哪些饮食事项

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提问时间：2024-03-03 12:24

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患感冒鼻塞注意哪些饮食事项

医生回答

谢江强

谢江强副主任医师

回答时间：2024-03-03 12:44

出现感冒饮食上以清淡饮食为主，多吃水果蔬菜，其中含有的营养元素也很多，也能选用些里面有维生素的，如葡萄，苹果，草莓等对都是有用的，患者不要吃辛辣伴有刺激性的油腻食物，避免吃辣椒、火锅、煎肉、花椒的这类食物，尽量吃一些比较细软高蛋白助于消化的食物，还要喝牛奶和鸡蛋、鱼等食物，正确饮食的时候要把营养增加，提升体质让病情恢复。

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