减肥可以喝苏打水吗？
1人回答
提问时间：2024-04-07 17:10
医生回答
张春香 副主任医师
回答时间：2024-04-07 18:06
在节食期间可以饮用苏打水，而且苏打水中热量不高，不会导致脂肪堆叠，而且饮用苏打水也可以起些辅助节食的功效，但是不要经常的饮用，想要节食较好的方法科学的锻练，但是注意始终保持适当的锻练强度，以免导致肌肉损伤。不要有任何的心理压力，保持愉快的心情，而且期间要注意多休息，同时饮食也要保持清单，避免油腻和辛辣，这样对您自己和腹中的胎儿都是有好处的。
1人回答
提问时间：2024-04-07 17:10
张春香 副主任医师
回答时间：2024-04-07 18:06
全国三甲医生在线答疑
立即咨询