孕妇吃什么油好？
1人回答
提问时间：2023-12-25 16:02
医生回答
武恩翠 主任技师
回答时间：2023-12-25 16:16
女性怀孕后可以选择植物油，尽量不吃动物脂肪油。植物油中含有丰富的不饱和脂肪酸，其中亚麻酸和亚油酸也有利于胎儿的生长发育，对胎儿大脑发育也会有完美的效果。孕期可以吃菜籽油、花生油、橄榄油、芝麻油、山茶油。怀孕期间，孕妇还可以吃一些核桃油、葵花油和大豆油，对女性有益。
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武恩翠 主任技师
回答时间：2023-12-25 16:16
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