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月经晚来的问题该怎么办

1人回答

提问时间:2024-01-26 16:32

问题描述

月经晚来的问题该怎么办

医生回答

尹慧

尹慧 主任医师

回答时间:2024-01-26 16:52

月经推迟的原因有许多,可能会是由于身体内分泌失调,与心情,饮食环境等都有一定的原因,平时必须留意歇息,不要加班,确保充足的深度睡眠,月经前要留意恰当的饮食,不要吃许多凉性极冷的食物,留意腹部的防寒,不要穿露脐装,平时要多吃许多补气血的食物,能有效的增进经血的排放量。

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