来月经肚子痛该怎么办

月经期间出现腹痛，可以通过以下方式进行缓解：1.保持腹部温暖。女性在月经期间由于失血的原因，会导致体温有所下降。当自身抵抗力有所改变时，自然会导致身体较为敏感，如果出现一点疼痛，可能就会疼痛难耐。想要改善月经期间出现的腹部疼痛，建议用热水袋或者是暖宝宝敷住腹部处，不仅可以起到保暖的作用，同时也可以缓解腹部疼痛。2.服用药物。对于月经期间疼痛感较强的女性，可以在经期适当服用一些止痛药物。虽然这种方式可以及时止痛，但并不建议长期使用。