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早泄怎么自我治疗?

1人回答

提问时间:2024-03-29 09:09

问题描述

早泄怎么自我治疗?不想让任何人知道我有早泄问题,想自己偷偷治疗可以吗?

医生回答

卢成瑜

卢成瑜 主任医师

回答时间:2024-03-11 09:16

自我治疗,首先就是要适当的进行体育锻炼,增强一下体质,同时一定要注意保持心情舒畅,避免压力过大的情况,注意缓解自我的压力,同时一定要多喝水,多吃一些新鲜的蔬菜和水果,多吃牛肉,羊肉,狗肉以及海产品,保持规律的生活习惯,饮食习惯,也可以适当的使用药物进行治疗。

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