早泄怎么自我调理
1人回答
提问时间：2024-03-11 10:51
医生回答
谢江强 副主任医师
回答时间：2024-04-07 16:34
对于有早泄的患者，在自我调理方面要注意饮食清淡一些，不要吃辛辣、刺激的食物，多锻炼身体，可以进行慢跑、游泳等运动，平时多做提肛运动、深蹲动作，平时不要久坐、憋尿，注意加强个人生殖卫生。如果本身有生殖系统炎症，需要积极治疗，比如尿道炎、前列腺炎、精囊炎。同时还要注意个人心理调理，保持良好的心态，在医生指导下进行规律的药物治疗。
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提问时间：2024-03-11 10:51
谢江强 副主任医师
回答时间：2024-04-07 16:34
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