月经期可以艾灸吗

由于经期免疫力下降，如果艾灸时伤了皮肤会引发炎症。在经期要注意放松精神，调节情绪，情绪起伏过大，要保持充足的睡眠和适当的营养。月经期间可以艾灸，但最好不要爱就会影响月经，例如月经量过多，或者是出现了月经失调。但若是月经血量较多或正常，则不建议进行艾灸，避免导致贫血、月经期延长、月经不调等症状。月经期时月经血量较少，可以通过艾灸的方式使月经血量增多，促进月经血的排出，因为艾灸有活血的效果;女性在月经期，新陈代谢速度会比平时加快很多，此时艾灸还可以加快毒素排出，因此经期是可以艾灸的，不会对健康造成不良影响。艾灸可以活血化瘀、舒筋活络，可缓解女性痛经和经期不适。