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孕妇可以用跑步机吗

1人回答

提问时间:2024-03-16 17:03

问题描述

孕妇可以用跑步机吗

医生回答

刘长生

刘长生 副主任医师

回答时间:2024-03-30 14:19

孕期也是可以做适当的运动的,但是跑步这种剧烈运动是不合适的。适当的做孕期的一些必要的运动和活动,是需要在医生的指导下进行的,尤其是在孕早期剧烈的运动应用,跑步机容易导致流产先兆流产,胚胎停止发育,在孕中期和孕晚期的时候,利用跑步机进行运动的话,会增加体力的消耗,使孕妇出现低血糖,体力消耗过度,容易出现虚脱,而且还会增加早产晚期流产的风险属于孕妇不可以用跑步机。孕妇进行适量的体育运动有助于顺利生产,但过于激烈的运动可能会对孕妇及胎儿的健康造成不利影响,导致流产、早产等情况的发生,跑步对于孕妇尤其是孕早期、孕晚期女性来说,则强度过大,因此不建议怀孕时跑步。

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