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孕妇可以吃虾吗?

1人回答

提问时间:2024-03-17 15:54

问题描述

孕妇可以吃虾吗?

医生回答

郑志峰

郑志峰 副主任医师

回答时间:2024-03-29 12:39

孕妇可以吃虾,虾是蛋白质含量丰富的食物,也是微量元素含量高的食物,虾是海鲜类的食物,孕妇适量的吃虾,可以及时的补充体内的蛋白质成分,对胎儿的脑神经发育有益,而且也有补钙的效果,孕期吃虾是不错的食物,但是对海鲜类过敏的孕妇,不宜多吃虾。

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虾本身是一种不饱和脂肪酸含量较高的优质蛋白食物,所以在孕期适当的吃这种食物是有一定的好处的。但如果对虾有过敏反应,尽量不要接触这方面的食物。

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