脑供血不足的锻炼

1人回答

提问时间：2024-10-30 15:44

问题描述

脑供血不足的锻炼

医生回答

李峰副主任医师

回答时间：2024-10-30 15:57

脑供血不足主要是多见于中老年的患者，是由于脑血管堵塞，脑供血不足首先是需要有实施有氧运动的锻练，比如说是可以实施跑步，太极拳或者是快步穿行，都是可以的，是不建议做许多无氧活动，比如说剧烈的跑步或者是剧烈的运动，这样是会致使集体的循环往复分解代谢增强。特别声明适当参加体育运动，增强身体抵抗力。

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