甲状腺结节最怕你三样东西

甲状腺结节通常与情绪压力、碘摄入异常、电离辐射等因素有关。

甲状腺结节患者需避免长期处于高压状态，情绪波动可能刺激甲状腺激素分泌异常，加重结节进展。高碘或低碘饮食均不利于甲状腺健康，海带、紫菜等富碘食物需根据个体情况调整摄入量。颈部长期接触X射线等电离辐射可能增加结节恶变概率，必要检查时应做好防护。结节体积较大或伴随声音嘶哑、吞咽困难时，可能与甲状腺癌相关，需通过超声引导下细针穿刺明确性质。

日常应保持规律作息，定期复查甲状腺功能及超声，避免辛辣刺激饮食。