心脏神经痛怎么办

心脏神经痛可通过调整生活方式、心理干预及药物治疗等方式缓解。

心脏神经痛可能与自主神经功能紊乱、焦虑抑郁情绪或心脏神经官能症有关。日常需避免过度劳累和情绪激动，保持规律作息，减少咖啡因及酒精摄入。心理干预包括正念训练、认知行为疗法等，有助于降低躯体化症状的敏感度。若症状影响生活，可遵医嘱使用谷维素片调节植物神经功能，或短期服用劳拉西泮片缓解焦虑，伴有心悸时也可考虑酒石酸美托洛尔片控制心率。疼痛发作时可尝试深呼吸或转移注意力缓解不适。

症状持续或加重时应及时排查器质性心脏病，日常可通过低强度有氧运动如散步改善心肺功能。