磨牙缺少什么微量元素

晚上磨牙是缺乏微量元素的一种表现，营养不均衡会导致维生素和微量元素的缺乏，导致夜间面部咀嚼肌的不自主收缩，从而导致牙齿来回研磨。夜间磨牙症的相当大一部分症状是由部分进食和挑食导致的营养不均衡引起的。人体内缺乏维生素和微量元素的人容易磨牙症。治疗期间注意：1.避免睡前进食，睡前进食会导致消化系统夜间不休眠，从而导致口腔自发性咀嚼。2.避免睡前大脑皮层过于兴奋，导致咀嚼肌自动收缩。夜磨牙的致病因素有很多，可能是由于缺少维生素D导致的。出现磨牙症状，有可能是属于缺乏微量元素导致的，比如缺铁缺锌，都有可能会引起这种症状，另外也有可能是属于体内寄生虫，或者是胃肠道消化不良，单纯性的，从症状并不能进行确诊，应该及时去医院进行相应的辅助检查和测试，针对病因采取相应的治疗措施和方案。