来例假的头两天为什么会呕吐

月经期是女性正常的生理周期，一般情况下不会出现明显的不适症状。但部分人群在经前或经后会出现恶心、呕吐等现象。1、激素水平变化：由于体内雌孕激素的变化导致胃肠道功能紊乱而引起；2、饮食不当：若进食辛辣刺激性食物或者暴饮暴食，则可能会加重胃肠负担，从而引发上述情况的发生；3、其他因素：如精神紧张焦虑、环境改变等因素也可诱发此症发生。建议此类患者平时注意休息，避免熬夜劳累；保持心情舒畅，放松心态，减轻心理压力和精神上的困扰；同时要清淡饮食，多吃新鲜蔬菜水果以及高蛋白的食物补充营养物质，增强身体抵抗力，有助于缓解病情。如果症状严重且持续时间较长，应及时到医院就诊，在医生指导下进行治疗。