肾疼，躺下或伸懒腰时肾特别疼

通常情况下，出现上述症状可能是过度劳累、外伤等原因导致的。患者需要根据引起的原因进行针对性治疗。1.过度劳累：如果长期从事重体力劳动或者剧烈运动等，可能会使肾脏受到损伤，在一定程度上还会伴有局部疼痛的现象。可以通过多卧床休息的方式缓解，也可以通过按摩等方式改善。2.外伤：如果不注意自身安全，腰部受到了严重的撞击或者是挤压以后，会使周围的软组织受损，并且也会造成皮下的毛细血管破裂出血，从而诱发上述情况。可以遵医嘱使用云南白药胶囊、三七片等药物止血，必要时还可以配合冷敷的方式来辅助改善。除此之外，不排除是尿路感染、输尿管结石等因素造成的，建议及时去医院就医明确病因后就诊治疗。