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孕妇能吃美蛙鱼头火锅吗?

1人回答

提问时间:2023-10-21 16:22

问题描述

孕妇能吃美蛙鱼头火锅吗?

医生回答

刘长生

刘长生 副主任医师

回答时间:2023-10-21 17:14

孕妇在怀孕的时候,是可以吃美蛙鱼头的。美蛙鱼头的营养比较丰富,含有丰富的蛋白质、维生素以及矿物质,可以有效的补充孕妇体内所缺乏的营养素。孕妇在吃美蛙鱼头的时候,要注意控制好量,不宜吃的过多。同时在平时饮食上也要注意清淡饮食,注意营养的均衡,可以多吃一些含维生素的食物以及含铁的食物,可以有效的预防贫血情况发生。

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