青桔柠檬百香果茶可以天天喝吗

青桔柠檬百香果茶通常不建议天天喝，否则有可能引起一些危害。青桔柠檬百香果茶的主要原材料为青桔、柠檬和百香果，其含有丰富的维生素和微量元素，能够在抗氧化、利尿、增强免疫力方面起到些许效果，同时还能在一定程度上加快脂肪分解与消耗。不过这种水果茶不适合每天喝，因为其酸性较强，容易伤害口腔黏膜，使口腔溃疡高发。除了口腔溃疡之外，长时间喝青桔柠檬百香果茶，还有可能刺激肠胃，引起腹泻、腹痛、腹胀。另外，部分人群的牙齿会遭受损害，使牙齿表面的牙釉质遭受腐蚀，这样牙齿就会失去保护层。当身体出现异常表现时，应及时就医。平时有节制的摄入水果茶，饮品尽量选择凉白开。同时还应注意饮食，避免刺激食物。身体状态允许时，应适当进行户外体育锻炼，提高身体免疫力和抗病力。