前列腺钙化+精囊炎如何饮食

前列腺钙化合并精囊炎患者需注意低脂、高纤维、清淡饮食，避免辛辣刺激食物。

前列腺钙化与精囊炎患者饮食应以减轻炎症反应、促进组织修复为核心。适量增加番茄、西蓝花等富含抗氧化物质的蔬菜水果，有助于缓解氧化应激。选择三文鱼、亚麻籽等富含欧米伽3脂肪酸的食物可抑制炎症介质生成。每日饮水1500-2000毫升能稀释尿液浓度，减少尿路刺激。严格限制酒精、辣椒、咖啡因摄入，这些物质可能加重盆腔充血。乳制品宜选择低脂品种，高脂饮食可能影响前列腺液分泌。烹饪方式推荐清蒸、炖煮，避免油炸、烧烤等高温加工方式。

建议规律进食并保持饮食多样化，必要时在医生指导下补充维生素D或锌制剂。