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趴着睡觉对腰椎间盘突出怎么办

1人回答

提问时间:2023-10-20 10:04

问题描述

我患有腰椎间盘突出,由于工作每天中午无法回家午休,经常会趴在桌子上睡觉,趴着睡觉对腰椎间盘突出有害吗?

医生回答

竺平

竺平 副主任医师

回答时间:2023-10-20 10:46

趴着对腰椎间盘突出是不好的,会导致腰部的疼痛症状进一步加重。趴着的时候,腰部呈现过伸位,这样就会导致腰部的韧带、肌肉、肌腱等软组织,处于疲劳状态,时间长久就会形成劳损,在局部形成炎症代谢产物堆积,导致组织出现水肿,导致腰部的疼痛症状进一步加重。

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