做引体向上肩膀疼怎么回事

1人回答

提问时间：2023-10-24 13:36

问题描述

我做引体向上现在肩膀疼，一开始是不舒服，现在一使劲就咯嘣咯嘣的响，做引体向上肩膀疼怎么回事?

医生回答

亢晓冬

亢晓冬主任医师

回答时间：2023-10-24 13:51

做引体向上时，引起肩膀疼痛的原因，是由于局部的肌肉受到牵拉、筋膜受到牵拉变长导致的，通常不会引起急性的损伤。当暴力较大而且下身的重力较重时，会引起局部的肌束损伤、筋膜撕裂、肌腱损伤，这些都可以导致做引体向上后肩膀疼痛。

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