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生气导致肚子胀怎么办

1人回答

提问时间:2023-10-28 16:19

问题描述

我最近心情不好就肚子就胀,并且最近消化也不是很好,生气导致肚子胀怎么办?

医生回答

朱欣佚

朱欣佚 副主任医师

回答时间:2023-10-28 17:04

是肝火旺引起的腹胀消化不良,肝气横逆反胃引起的,按时一日三餐,多喝水饮食清淡易消化别吃辛辣刺激性食物,多吃蔬菜水果,每天揉揉肚子促进肠胃的蠕动,注意别着凉,晚上别熬夜。

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