复禾问答 饮食保健

血压高吃什么蔬菜水果可以快速降血压

1人回答

提问时间:2023-10-29 16:47

问题描述

我今年患高血压十年了,平时比较注重饮食,血压高吃什么蔬菜水果可以快速降血压?

医生回答

刘长生

刘长生 副主任医师

回答时间:2023-10-29 17:39

血压高的情况,平时一定要注意休息,低盐清淡饮食,少吃油腻食物。多吃新鲜蔬菜水果。如茄子,芹菜,苦瓜都具有降压降血脂的作用。血压高的症状比较严重,需要同时口服降压药物来治疗的。

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