复禾问答 妇科

乳腺炎运动可以改善

1人回答

提问时间:2023-10-27 10:04

问题描述

我的一个朋友经常感到乳房出现胀痛,也有一些灼热的感觉,其他的也没有什么不舒服的地方了她说可能是乳腺炎发生了,去医院检查确定了是乳腺炎,我想知道运动可以改善吗?

医生回答

魏碧荷

魏碧荷 主任医师

回答时间:2023-10-27 10:32

是可以起到预防乳腺炎的作用的,但是在运动的过程中需要积极的接受治疗,这样效果才会更佳。常做的运动有扩胸运动和哑铃运动,扩胸动作乳腺炎多做好处多。扩胸的动作看是简单,要做到标准还是有一定难度的,动作要点是尽量扩胸动作到位。这样可以加速胸部的血液循环,从而预防乳腺炎的发生。

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